blog
ブログ
レッドコードとは⑤
- 2024.07.20
- blog
【レッドコードで出来ること②】
「無負荷」から「高負荷」まで最適負荷の設定が可能で、高齢者からプロアスリートまで対応できる
レッドコードは、無負荷から高負荷までの幅広いトレーニングが可能な優れたエクササイズツールです。スリングとサスペンションを使用することで、体重をサポートしながら筋力トレーニングやストレッチを行うことができます。無負荷の状態では、リハビリや初心者向けの軽い運動が可能であり、筋肉や関節への負担を軽減します。一方、高負荷のトレーニングでは、体全体の筋力や安定性を強化し、上級者向けのハードなエクササイズも実施できます。
この最適な負荷設定により、個々のレベルや目標に応じたカスタマイズされたトレーニングが提供でき、高齢者からプロのアスリートまで使用できます。
Beginners
初めての方へ
MICHBIKIでは、初めての方向けに2つのプランをご用意しております。
「45分無料体験」
とりあえず体験したい方にオススメ！
初回利用の方限定のトライアルとなっております。
とりあえずレッドコードを受けてみたい方にオススメです。
※施術担当によって別途指名料がかかります。
「初回90分コース」
初回からしっかり施術してほしい方にオススメ！
初回限定で90分の施術を60分料金で行います。
お身体の悩みを改善したい方や初回から細かく身体のチェックをしたい方にオススメです。
Flow
-
01
まずはご予約ください(完全予約)
-
【営業時間】平日：10:00～21:00 / 土曜：10:00〜19:00 / 日祝：10:00〜18:00
-
02
ご来店
-
受付にてお名前をお伝えください。
※服装について
動きやすい服装で来られるのがベストですが、更衣室やレンタルユニフォーム（別途料金）もご利用いただけますので手ぶらでも問題ございません。
-
03
施術
-
初めてのレッドコードをご体験いただきます。
-
04
アフターカウンセリング
-
体験の中で⾒つけた現在のお⾝体の状態をわかりやすくご説明し、お客様に最適なプランのご提案を致します。
また、今後についてもしっかりとしたサポートをご案内致します。
ご質問やご不安な点がございましたら何でもご相談ください。
